Se guérir d'une relation toxique avec un Pervers Narcissique

"Les pires trahisons viennent de ceux dont les intentions étaient soigneusement évaluées pour paraître bienveillantes." Chasseur de Pervers anonyme

Toi et moi (l'Ami Burn-out) on se connait, ou presque puisque tu navigues sur mon Blog. J'ai de plus en plus de nouvelles amies qui au delà de m'avoir "invité" dans leur vie, sont victimes d'un profil qui se répend de plus en plus. Laisse-moi te raconter cela.

J'ai un "collègue" avec qui on se ressemble pas mal, mais lui, c'est un vrai toxique nocif. Tu le connais peut-être aussi, il s'appelle Pervers Narcissique. Alors, on va être clair : on n'opère pas de la même façon, mais on a des points communs qui te feraient presque croire que nous sommes cousins. Pourtant, crois-moi, je suis presque inoffensif à côté de lui. Et c'est souvent moi qui arrive ensuite pour te "sauver" de lui ...

"Les mauvaises intentions se cachent souvent derrière des sourires calculés."

D'abord, laissez-moi t'expliquer comment je fonctionne. Moi ton Ami Burn-out, je suis plus du genre à arriver discrètement . Je te suis dans ton quotidien, je t'oberve, je te laisse bosser, courir partout, gérer mille trucs à la fois, sans te plaindre. T'es motivée, t'as des objectifs, des responsabilités, tu donnes tout ce que tu peux. Puis, petit à petit, je commence à m'installer pour te prévenir que tu en fais trop. Une fatigue par ici, un stress par là, et avant que tu ne t'en rendes compte, et parce que tu ne m'écoutes pas, je suis là. Pas brusquement, non, je suis patient, moi. Je te consume à petit feu, et un jour, tu te réveilles complètement vide. T'as plus d'énergie, plus de motivation. Tout te paraît lourd, et même ce que t'adorais faire te semble insurmontable.

Mais attend, voilà où ça devient intéressant : Pervers Narcissique , lui, c'est un autre genre, un réel prédateur. Alors que moi, je t'envahis lentement sans que tu t'en rendes vraiment compte, lui, il te cible directement. Et là où je me contente de ton épuisement , lui, il veut te contrôler . Tu vois la différence ? Il arrive dans ta vie comme un charmeur. Au début, il te fait croire que tout va bien, que t'es spéciale, que t'as de la chance de l'avoir dans ton entourage. Mais c'est du bluff, tout ça. Parce que son talent, c'est de te faire douter de toi-même, de te rabaisser , de te manipuler. Moi, je suis sournois, mais lui, il est carrément vicieux. Il te retourne la tête, il te fait croire que c'est toi le problème, que sans lui, t'es rien. Et petit à petit, il te contrôle entièrement.

Il est temps de t'en sortir maintenant !

Si tu te reconnais un peu dans ce que je viens de te raconter, il est peut-être temps d'envisager de faire quelque chose pour toi. Parce qu'honnêtement, que ce soit moi, Burn-out , ou ce Pervers Narcissique , on va continuer à te bouffer de l'intérieur si tu ne décides pas à reprendre le contrôle.

Et là, je te parle d'une vraie solution , pas juste une pause d'un week-end ou quelques vacances. Non, ce qu'il te faut, c'est un accompagnement pour aller vraiment à la racine de ce qui te vide et te fait douter de toi. C'est là que l' hypnothérapie et la Programmation Neuro Linguistique avec Olivier peuvent te changer la donne, même en visio.

Oui, je te parle bien d'Olivier, un gars exceptionnel (parait-il) qui connaît par cœur le Burn-out et tout ce qui tourne autour des surcharges mentales . Il est spécialisé dans ce domaine et a cette capacité à utiliser des techniques précises qui t'aident à reprogrammer ton cerveau , à apaiser ton mental, et surtout, à reprendre le contrôle de ta vie .

Pourquoi l'hypnothérapie et la PNL ?

D'abord, l'hypnothérapie, c'est pas juste un truc relaxant. C'est une approche puissante qui te permet d'entrer en contact avec tes mécanismes inconscients . Souvent, toi-même, tu ne te rends pas compte à quel point certains schémas mentaux se sont installés. Avec l'hypnose, tu peux aller chercher ces blocages, ces croyances qui te poussent à t'épuiser ou à accepter des situations qui te font du mal, et les transformer . Olivier t'accompagne là-dedans, il te guide pour relâcher la pression , pour que tu puisses enfin te détacher de ce qui te maintient dans cet état d'épuisement.

Quant à la PNL, c'est une approche qui agit sur tes pensées et tes comportements . En travaillant avec Olivier, tu vas pouvoir restructurer ta manière de voir les choses . Il va t'aider à changer les réactions automatiques que tu as face au stress, au travail, ou même dans tes relations. C'est comme si tu reprogrammais ton cerveau pour ne plus réagir de la même façon aux situations qui te bouffent de l'énergie. Fini les pensées de "je ne suis pas assez bonne", "je ne le mérite pas", "je ne suis pas à la hauteur" ou "je ne peux pas m'en sortir". Olivier te montre comment reprendre les rêves et la motivation et agir autrement .

Pourquoi ça marche, même en visio ?

L'hypnose et la PNL en visio, c'est aussi efficace qu'en cabinet, parfois même plus, parce que tu es dans ton propre environnement, là où tu te sens le plus à l'aise. Pas besoin de te déplacer, pas de perte de temps. Tu es directement là, dans ta bulle, et Olivier t'accompagne pour que tu puisses accéder à tes ressources intérieures que tu n'as peut-être plus exploitées depuis longtemps.

En plus, tu te sens guidée à chaque étape, tu peux lui parler de ce que tu vis en toute confiance, et il t'aide à dénouer les nœuds que moi, Burn-out, ou ce Pervers Narcissique, on a créé en toi . Il sait comment te réaligner , te redonner cette clarté mentale, cette paix intérieure qui te manquait tant.

Pourquoi Olivier est unique ?

Déjà parce que nous sommes tous uniques, donc lui aussi :)

Mais, Olivier, il ne se contente pas de t'écouter, il te transforme . C'est quelqu'un qui a une vraie expertise dans le domaine des surcharges mentales et du Burn-out. Il ne te donne pas juste des conseils ou des trucs à faire, il t'aide à changer en profondeur , à débloquer ce qui te freine. De par ses expériences personnelles et professionnelles, Olivier est quelqu'un qui comprend aussi bien ce que c'est d'être vidée, que d'avoir l'impression de ne plus pouvoir avancer. Il sait comment tu te sens, et il a les outils pour te faire passer de cet état d'épuisement à un état où tu retrouves ton énergie, ta motivation, et surtout, ta liberté mentale .

Si tu veux vraiment sortir de ce cercle infernal, il n'y a pas de miracle, mais l'hypnothérapie et la PNL avec Olivier, c'est probablement ce qui peut te permettre de te reconnecter à toi-même , de retrouver la force de dire non à ce qui t'épuise, et de te libérer des pressions qui t'ont amené là où tu es aujourd'hui. Ce manipulateur de Pervers Narcissique t'a fait du mal, Olivier peut t'aider à t'en libérer et te reconstruire. La solution est là, à portée de clic, et crois-moi, ça peut tout changer pour toi.