"Offrir de la lumière aux seniors, c’est rallumer l’étincelle de la sérénité." - Olivier
👋 Salut à toi, c’est l’Ami Burnout !
Vieillir, ce n’est pas seulement ajouter des bougies sur un gâteau.
C’est aussi porter le poids des années, des souvenirs, parfois des douleurs, et souvent ce fameux stress permanent : celui de l’esprit qui ne se repose jamais vraiment.
Et pourtant, il existe des outils simples et doux pour redonner aux seniors ce dont ils ont besoin le plus : apaisement, vitalité et stimulation cérébrale douce.
La Dream Machine, entre les mains d’Olivier, devient ici un allié unique et adapté.
Pourquoi la photostimulation est précieuse pour les seniors
Avec l’âge, le cerveau a tendance à ralentir… mais pas toujours dans le bon sens.
La mémoire devient plus fragile,
le sommeil se fait plus léger,
l’anxiété ou les ruminations prennent parfois trop de place.
La Dream Machine agit comme un stimulus lumineux doux et régulier, qui aide le cerveau à retrouver un état d’équilibre.
Elle favorise la détente profonde,
stimule des zones liées à l’imagination et à la vitalité,
et recrée un espace de calme intérieur qui manque souvent aux seniors.
C’est une expérience non invasive, sans effort, juste un moment de lumière et de lâcher-prise.

Olivier Pairon, praticien certifié en photostimulation et hypnothérapeute spécialisé dans la surcharge mentale et le burnout, a développé un protocole sur mesure pour les seniors.
👉 Comment ça se passe ?
Des séances plus courtes (15 à 20 minutes), adaptées au rythme et à l’énergie de la personne.
Des fréquences lumineuses choisies pour favoriser la relaxation douce et la récupération mentale.
Un retour en douceur, avec un temps d’échange, pour intégrer les sensations vécues.
Un accompagnement hypnotique avec la voix d’Olivier : sa parole vient rassurer, guider et amplifier le lâcher-prise, pendant que la lumière agit.
Ce protocole associe l'efficacité de la photostimulation et la douceur de l’hypnose, pour offrir aux seniors une expérience agréable, sécurisée et apaisante.
Depuis 2023, Olivier est aussi un proche aidant, celui de Pierre 75 ans atteint de bipolarité. Il connait donc très bien le sujet des seniors et leurs besoins aussi.
Pour cela, Olivier se déplace directement dans les résidences seniors autonomes et certains EHPAD de PACA (04, 05, 06, 13, 83, 84), afin d’offrir aux résidents cette expérience de bien-être et de stimulation cognitive.
C’est une façon simple et efficace d’apporter un moment d’apaisement salvateur, de rompre l’isolement et de proposer une activité innovante.
Si tu accompagnes un senior, ou que tu es directeur(trice) d’une Résidence Sénior ou EHPAD, tu sais à quel point le stress, les angoisses ou la fatigue nerveuse peuvent peser chez le Seniors.
Avec la Dream Machine et la voix d’Olivier, c’est une expérience douce, guidée et adaptée, pensée pour leur bien-être.
👉 Réserve une séance spéciale senior.
👉 Observe la lumière et l’hypnose travailler ensemble.
👉 Et découvre comment, même avec les années, le cerveau peut encore s’émerveiller.
Après avoir traversé personnellement l’expérience du burnout (2002/2004), je me suis spécialisé dans la compréhension des mécanismes émotionnels et de la surcharge mentale pour en comprendre le sens profond.
Cette exploration m’a conduit à créer la méthode CAP® (Control Attitude Program), une approche structurée dédiée à la régulation émotionnelle, à la clarté mentale et à la prévention durable de l’épuisement (et du Burnout).
Le blog de L’Ami Burnout est là pour vous aider à comprendre ce qui se joue, comment tout cela fonctionne, apaiser la pression intérieure et avancer avec plus de lucidité.
C'est ma façon de faire de la prévention et de l'information sur ces sujets parfois inquiétants, mais souvent passionnants.
Olivier Pairon
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